研究发现增加户外活动时间可降低儿童近视

    据英国《卫报》11月6日报道，英国研究人员表示大人们应鼓励儿童进行户外活动，以降低近视的可能性。

　　近视群体在世界各国逐渐扩大，据说这种疾病在东亚已经达到了流行的程度。研究估计，中国大约有90%的青少年和年轻人患有近视。

　　虽然遗传是导致近视的重要因素，但研究表明环境因素也很重要。一些研究发现，在户外待的时间越长，患近视的风险越低。部分研究报告称眺望远处很重要，但也有报告指出保护视力的关键在于接触户外光线。

研究小组从先前的研究中得知，儿童每周每多花一个小时玩电脑游戏，患近视的几率就会增加3%，原因可能是眼睛离屏幕太近或长时间待在室内。不过这项研究是在智能手机风靡之前进行的。

　　威廉姆斯说：“我们从之前的基因研究中了解到，基因在人群差异中扮演着重要的角色。但遗传学无法解释为什么近视变得越来越普遍，因为基因无法在几代人的时间里迅速改变，所以一定是当代儿童的压力增加才导致了近视发病率的上升。”

　　阿斯顿大学验光学教授詹姆斯·沃尔夫松没有参与这项研究，但他表示，亚洲人近视率高可能是受遗传因素影响，但环境也很重要。他说：“人们玩游戏的时间增加，学习时间延长，户外活动时间随之减少，因此导致近视。虽然近视很容易通过眼镜和隐形眼镜来矫正，但近视程度的加深会导致其他眼科疾病的加重。因此，任何可以防止近视的措施都对个人有利。”