一、冰镇凉食

夏季是冰镇凉食的天下，为了降暑有的父母会给宝宝吃一些。

但是宝宝身机能还没有发育完善，冰镇凉食对宝宝脾胃损伤

很大，凉食还带着很多的湿气，入侵宝宝脾胃会造成虚弱，损害

宝宝脾胃，进而出现各种不适症状。

二、凉性食物

有的父母会经常给宝宝吃油腻食物，宝宝也十分喜欢吃。

但是这些食物属于凉性，如果宝宝经常吃会造成腹部受凉，造成脾胃运化功能出现下降，食物不能及时消化，这样长期下去就会加损伤宝宝脾胃。

三、寒凉之物

天气炎热，不少家长为了给宝宝降温，可能会给宝宝洗凉水澡，让宝宝长期待在空调房里面。

殊不知，这些寒凉之物会损害宝宝脾胃。用凉水洗澡、吹空调会

导致湿气入体，阻断宝宝的正常代谢，影响宝宝脾胃发育，

最终损害宝宝脾胃的正常功能。