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孩子生病,全家人着急,如何提高孩子的免疫力,喂出一个健康可爱的宝宝是每个家长的意愿,而全面均衡的营养是良好免疫力的基础。据调查,孩子最容易缺乏的营养就是维生素和矿物质。如何购买儿童营养保健品可以从下面几点去选择: 1.选择口味好的,并且口味调节剂一定要选...
[小4班] 2024-03-12 -
[小4班] 2024-03-08
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[小4班] 2024-03-06
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[小4班] 2024-02-23
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[小4班] 2024-02-21
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[小4班] 2023-01-05
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孩子的营养餐应是粗细搭配,其他食品应荤素结合,如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质,每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A,有利于提高免疫力,保护眼睛,保护呼吸道和胃肠道,所以也应经常搭配一些。蔬菜和水果含有丰富的营养,应该多让孩子...
[小4班] 2023-01-05 -
怎样为孩子选择蔬菜 1、选吃无污染的蔬菜 野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药,是非常安全的蔬菜;果实在泥土中的茎块状蔬菜,如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药,蔬菜上几乎没有;如果家里有一小块场地,就自己种一点,...
[小4班] 2022-10-28 -
[小4班] 2022-10-28
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丨勤洗手消毒 “病从口入”这句话相信所有人都是从小听到大,在预防疾病这件事上,洗手的重要性不言而喻。丨平时多饮水 秋高气爽,体内的水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水,保证身体的水分充足,不要让身体脱水,特别是感冒之后一定要多饮水,多喝水能...
[小4班] 2022-09-14
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